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初夏

本日の昼ごはんはカツとじ弁当

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うまそうっす!

いつも同様ボリュームすごい!

いただきまーす(^o^)
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弁当写真忘れ!

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昼ごはんでした!

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ローストチキン弁当

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本日の弁当です!

ボリューム満点のチキンと巡奏麗茶で昼ごはん。

いつものようにちょっと早めにいただきます!

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最近よく「痩せたなぁ」と言われます。

 

みなさんこんにちは!

 

最近よく会う人に「あれ?痩せてきたなぁ。」といわれます。

ここ3ヶ月近くで5キロほど減っているので、当たり前ですよね。

そしてさらに当たり前のように「どうして痩せたん?」と聞かれます。

私が「お茶を飲ませてもらってるんです。」と答えると、

「ほんまにお茶で痩せるん?」と質問されます。

私は本当にお茶を飲む以外運動したりとかしないので、

「はい、お茶しかのんでませんよ。」と答えます。

 

たしかに、私自身も最初は

「本当かな?」という疑問がありました。

私はこの巡奏麗茶に含まれてる茶葉の何がどういう作用があるかを聞いたけど、まぁ楽に痩せれるなら試してみようか、という気持ちでした。

1週間経っても効果がなかなか出ず、

「やっぱりお茶じゃ無理なのかなー。」と思っていたのですが、

2週間目からススーッと2キロほど落ち、あれあれって感じで今のマイナス5キロの状態です。

 

今では飲んで痩せるのは当たり前、という感覚ですが、

初めての人は当然疑うよなぁと思います。ましてやお金を払うわけですから。

 

なによりアジアントさんとお話しをして、すべてのダイエットがそうではありませんが、

無理なダイエット方法を選択してしまって後で後悔をされる方がたいへん多いとお聞きし、

この健康茶ダイエットを勧めていただいて大変感謝です。

ダイエットの失敗例としては、肌がボロボロカサカサになったり、リバウンドしたり、特に女性に多いとのことを聞いて、悲惨だなぁと思いました。

 

運動系のダイエットはとてもいいと思いますが、

すべてではないでしょうが、食物制限系ダイエットをして痩せることは本来ちょっと違うのではないかなぁと思います。

 

身近なものの見直しでできるダイエットがあると思います。

 

 

ちょっとアジアントさんにダイエットの失敗例を話していただいて、こういうレポートも必要かなと思い、書かせていただきました。

 

 

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久しぶりのレポートです!

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みなさんこんにちわ!

久しぶりのレポートです!

3ヶ月も残りわずかですが、体重が安定しているのかな。

64キロです。

停滞ぎみ。

でもお腹周りはよりスッキリしてきたんですがね。

体脂肪を計ったほうがいいと以前アドバイスをいただきましたが、本当に欲しくなりました。

持ってる方に借りようかな。

あ、そろそろスーツが入るか試してみようかな。

いや、最後にとっておこう!

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本日のお弁当。

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久しぶりのレポートでお弁当ってのもなんですが、写メしました。

みなさんこんにちわ!

本日のお弁当は
牛カツミンチカツ弁当です。
なんか複雑なネーミングですね。

でも、食べたらおいしいです!

さすが肉屋の弁当!

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体重は64kgと変わらず。でも腹周りはスッキリと。

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おはようございます!

最近少し更新が減ったかなと申しわけなく思っていました!

んで早速写メを撮ってレポートです。

体重は64キロと前回測定と変わらずですが、腹周りどうですか?

確実に自分としては減ったと思います(^O^)
はじめの頃の写メと比べてみてください。

8月7日時点の腹周りは こちら ←かなり違いますよ!

 

痩せますよ。と言われて健康茶を飲み始めて早や、二ヶ月近く、かなり結果が出てると思います。

まぁ私は飲んでるだけで、巡奏麗茶がすごいんですよね。

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マイナス5キロです!

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さっきご飯食べて撮影しました!
自分でも更にスッキリした感じがあったので計ってみたら64キロでした!

これで健康茶飲みだしてからマイナス5キロです!

あと1キロはいきますよ!

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アメリカンドックに・・・あたる

食あたり、とかではないですよ( `ー´)ノ

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お腹空いたらたまにローソンのアメリカンドックを食べるんですが。

・・・・?!

「アメリカンドックもう1本」



ん?もう1本?  当たり!?



こんなんあったん?!



知らなかったです。

なので記念に撮影しましたー(●^o^●)



というか、当たりの文字がかなり薄いので気付かずに捨てられてるのも多いんじゃないでしょうか。

明日からもし食べる機会があればじっくり見てみてください。

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by ゆたきむ  at 19:39 |  ダイエット日記 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

ステーキ弁当を食べました

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これがちょっと前に紹介した500円のステーキ弁当です!

接写してみました(^O^)
なかなかのボリュームですよね?

厚みがあり八切れ程入ってますのでかなりお腹も満足です。

うん、おいしかった!
(●^o^●)

いつもこんな感じで結構早い時間に昼食を済まします。

写真の奥は朝に一度飲んだので若干薄い二回目の巡奏麗茶です(^O^)

会社にいるときは、飲みすぎか?!ってくらい飲んでます。

あーートイレ近い(^O^)

あ、食事時に・・・m(__)m

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